Maciej Jarzębski

BIO

Certyfikowany terapeuta EMDR | Magister psychologii w specjalności psychologii klinicznej | Uczestnik Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR

Specjalizuję się w psychicznych konsekwencjach niekorzystnych zdarzeń życiowych. Pomagam rozwiązywać powszechne problemy tj. depresja, nerwica lub trauma. Używam nowoczesnych metod terapii opartych na dowodach naukowych. Zapewniam moim Pacjentom profesjonalne wsparcie psychologiczne – pokazuję, jak uwolnić się od cierpienia, aby w efekcie zacząć łatwiej osiągać życiowe cele.

Profil naukowy

Ukończyłem psychologię o ścieżce psychologia kliniczna na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie, oraz liczne szkolenia specjalistyczne z zakresu psychotraumatologii, reagowania kryzysowego i psychoterapii EMDR. Śledzę wyniki aktualnych badań naukowych z zakresu psychotraumatologii i psychologii kryzysu. Nieustannie studiuję aktualne publikacje autorytetów światowych z dziedziny psychoterapii traumy. Moją pracę kliniczną poddaję ciągłej superwizji.

Rozwój

Od 2018 roku pracuję z Pacjentami, którzy zmagają się z szeroko rozumianymi trudnościami natury emocjonalnej. Szczególne doświadczenie posiadam w pracy z ofiarami przemocy domowej oraz osobami po traumach i traumach złożonych. Na codzień dzielę pracę  między prywatnym gabinetem psychologicznym oraz placówką niepublicznego zakładu opieki zdrowotnej.
W ramach mojej pracy często udzielam doraźnych interwencji kryzysowych. Są to konsultacje adresowane dla osób, które zmagają się z obecnym kryzysem życiowym, problemem, który ma dla nich status trudności nie do pokonania. Wśród takich osób znajdują się często osoby z myślami samobójczymi, osoby uzależnione od substancji oraz ludzie przeżywający normatywne kryzysy rozwojowe (tj. utrata pracy czy wybór studiów).

FAQ

Wszystkich zainteresowanych skorzystaniem z mojej pomocy psychologicznej zachęcam do kontaktu mailowego pod adresem: kontakt@maciejjarzebski.pl lub telefonicznego pod numerem: +48 883 377 771. Przed umówieniem pierwszej wizyty zachęcam również do zadawania wszelkich pytań. Sprawdzam wiadomości e-mail raz dziennie od poniedziałku do piątku. Dbam o Twoją prywatność. Treść naszej korespondencji i Twoje dane osobowe są poufne. Pilnuję tego, by pozostały bezpieczne i nie trafiły w niepowołane ręce. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Wizyta trwa 75 min i kosztuje 220 PLN. Zaczyna i kończy się punktualnie o wyznaczonej godzinie. W przypadku spóźnienia Pacjenta, czas spotkania nie zostaje przedłużony.

Obecnie przyjmuję Pacjentów w Warszawie przy ulicy Żurawia 6/12. Jest to miejsce spełniające standardy niezbędne do odbycia usługi przycholoigcznej.

Tak. Często moi Pacjenci korzystają z tego rozwiązania w sytuacji nagłego zdarzenia życiowego, kiedy potrzebna jest pilna interwencja kryzysowa. Natomiast odradzam, aby była to jedyna forma wizyt, zwłaszcza w przypadku korzystania z EMDR. Skuteczność w tej pracy wymaga, aby wizyty odbywały się przede wszystkim w formie spotkań indywidualnych.

Należy wyeliminować to, co osłabia twój mózg przedczołowy (czyli zdolności do logicznego myślenia) – ponieważ tego narządu potrzebujesz podczas spotkania najbardziej. W związku z tym należy zrezygnować z alkoholu (i innych osłabiających zdolności psychoruchowe używek) kilka dni przed sesją. Należy również zadbać o zdrowy i prawidłowy sen. Inne przygotowania nie są konieczne.