Epizody depresji to jedno z wielu zaburzeń nastroju. Jednak diagnoza i ich przyczyny to dwie oddzielne kwestie. Według WHO w statystykach występowania depresja zajmuje pierwsze miejsce z pośród […]

Trauma to psychiczna konsekwencja silnego stresu. Niektóre doświadczenia urazowe przeciążają nasze zdolności zaradcze. W ten sposób przyczyniają się do późniejszych trudności, natłoku negatywnych myśli, kołatania serca, problemów ze […]

Zaburzenia nastroju szerzą się w coraz większym stopniu. Są jednym z najbardziej rozpowszechnionych zaburzeń psychicznych. Pełnoobjawowa depresja nie jest ekstremalnie częstym zjawiskiem, jednak poszczególne objawy, w tym znaczące […]